
Alpinisme Nivell 1 · Diferents Dates · 2023
Preu:Coneixements i capacitats per afrontar activitats hivernals i d’alta muntanya. MATERIAL INCLÒS*
-
Valoracions 0 Valoracions0 / 5
-
Modalitat ExtraAlpinisme
-
Nivell Iniciació
-
Tamany Grup Grup mig
- Lloc: Pedrafroca · Ulldeter · La Molina · Cerdanya
- Punt de Trobada: Refugi Lluis Estasen · Refugi Ulldeter · Refugi UEC La Molina · Alberg Llivia
- Rati: mínim 5 / màxim 7
- Preu: 165€ amb material inclòs
- Refugi: Consulta en “allotjament/refugi” (depenen data i ubicació)
- Titulació: Tècnics Superiors en Alta Muntanya – Acreditació UIAGM i Tècnic Alta Muntanya (Guia Alta Muntanya)
- El lloc del curs podrà variar depenen les condicions, buscant les millors condicions possibles per desenvolupar l’activitat amb seguretat i capacitat formativa.
*MATERIAL INCLÒS: Casc, Piolet, Grampons, Arnès, pala, sonda i DVA
També tindreu a la vostra disposició un sortit de material tècnic per les pràctiques (mosquetons, cintes, davalladors, cintes…)
- Dates:
- 26 i 27 de Novembre (Cerdanya)
- 17 i 18 de Desembre (Cerdanya)
- 7 i 8 de Gener (Ulldeter)
- 14 i 15 de Gener (Ulldeter)
- 21 i 22 de Gener (Cerdanya)
- 28 i 29 de Gener (Pedraforca)
- 4 i 5 de Febrer (Vallter)
- 11 i 12 de Febrer (Cerdanya)
- 18 i 19 de Febrer (Cerdanya)
- 25 i 26 de Febrer (Cerdanya)
- 4 i 5 de Març (Cerdanya) –> últimes places
- 11 i 12 de Març (Cerdanya) –> complet
- 18 i 19 de Març (Cerdanya) –> últimes places
- 25 i 26 de Març (Cerdanya-Vallter 2000) –> últimes places
- Properament més dates!
INFORMACIO:
- CADA DATA ANIRÀ ASSOCIADA A UN LLOC CONCRET, PERÒ DEPENEN CONDICIONS REALITZAREM UN CANVI D’UBICACIÓ
- 1 SETMANA ABANS DE LA FORMACIÓ REALITZAREM UN GRUP DE WHATSAPP PER COORDINAR-NOS
- POSAREM A LA VOSTRA DISPOSICIÓ UNA SÈRIE D’ALLOTJAMENTS RECOMENTATS PER UBICACIÓ
- EL MATERIAL TÈCNIC QUE NECESSITEU EL DEMANAREU MITJANÇANT FORMULARI PER EL GRUP DE WHATSAPP
- UN COP REALITZAT EL CURS REBREU UN DOSSIER EN FORMAT ON-LINE AMB INFORMACIÓ TEÒRICA I ANEXOS
Objectius:
Aquest curs està pensat per dotar l’alumne dels coneixements i les capacitats per afrontar activitats hivernals i d’alta muntanya d’iniciació amb màxima autonomia. Sempre considerant aquesta formació com el punt d’inici a formacions complementàries per la seva progressió i evolució com alpinista i afrontar nous reptes.
Podràs conèixer les bases i les últimes tècniques per iniciar-te aquesta modalitat esportiva, dintre un bon ambient entre tots i totes les alumnes amb un màxim respecte a l´entorn.
Et convidem a participar d’aquest curs d’iniciació amb els millors guies del moment, per aprendre i afrontar amb autonomia les teves sortides amb amics, amigues, parella i família!
Experiència prèvia:
- No necessària amb alpinisme (és un curs d’iniciació)
- Si recomanem experiència en muntanyisme o formació prèvia muntanya hivernal
- Muntanyisme estival, fer travesses, etc…
- Competències físiques (10km dia + 700 positius dia)
El Curs inclou:
- Guia d’Alta Muntanya
- Assegurances de RC i Accidents
- Material inclòs individual i col·lectiu (descripció)
- Dossier informatiu
- Gestió de l’activitat i el grup
No Inclou:
- Allotjaments ni àpats
- Transports fins el punt d’inici de l’activitat
- Material personal (botes, roba, motxilla…)
Continguts
- Material específic per la pràctica de l’activitat
- Nusos bàsics per la pràctica de l’alpinisme
- Tècnica de progressió amb piolet i grampons
- Tècniques bàsiques de progressió sense piolet ni grampons
- Tècniques bàsiques de progressió en roca de baixa dificultat
- Tècniques de grimpada i des grimpada
- Interpretació del terreny nevat i adaptació al mateix
- Protocol de rescat víctimes allau (DVA)
- Asseguraments dinàmics
- Tècniques d’encordament
- Encoratges de neu específics per alpinisme
- Encoratges bàsics de roca i naturals
- Auto detencions i les seves diferents tècniques
- Introducció a les assegurances flotants
- Dia de pràctica en canal de dificultat PD / PD +
Equip i material necessari
- Motxilla de 35L
- Bastons trekking
- Botes d’alta muntanya (Rígides o semi-rígides)
- Casc homologat UIAA
- Polaines
- Mitjons llargs
- Guants impermeables (2 parells)
- Ulleres de sol + ulleres de boira (opcionals)
- Llum frontal
- Farmaciola
- Manta tèrmica
- Crema solar
- Vestimenta d’alta muntanya (sistema de capes).
- Piolet de travessa
- Grampons
- Arnès
- 3 cintes cosides de 60, 120 mm
- Un cordino de 120cm i 6mm de diàmetre
- Davallador-assegurador (tipus reverso o ATC)
- 3 mosquetons de seguretat tipus HMS
- 3 mosquetons de seguretat tipus B (Bàsic)
- 3 cintes desplegables d’alpinisme
- DVA, sonda i pala.
- Refugi Lluís Estasen: https://www.feec.cat/fem-muntanya/refugis/refugi/refugi-lluis-estasen-pedraforca/
- Alberg Xalet UEC Molina: https://www.lamolina.cat/hivern/serveis/allotjament/xalet-i-refugi-uec/
Refugi Lluis Estasen
Parc Natural del Cadí-Moixeró
A la Jaça dels Prats, al peu del Pedraforca.
Des de Saldes, Crta. al Mirador de Gresolet (Parking)
Refugi Xalet UEC La Molina
Carrer Casavella, 14,
17537 La Molina, Girona
Refugi Ulldeter
17869 Setcases, Girona
Parking Vallter 2000
Coordenadas: WGS84: 42°25’10.1″N 2°15’27.2″E