fbpx
854749-Coleccion-Black-Diamond-20192020-SKI-MOUNTAINEERING

Esqui de Muntanya · La Cerdanya · Iniciació 7-8 de Gener 2023

Preu:
159,00

Et convidem a participar en aquesta sortida de 2 dies al Pirineu Oriental. Inicia’t a l’Esquí de Muntanya de la mà dels millors!

 

  • Valoracions 0 Valoracions
    0 / 5
  • Modalitat Extra
    Esqui Muntanya
  • Nivell Iniciació
    1 / 8
  • Tamany Grup Grup mig
    6
Curs: Esqui de Muntanya · La Cerdanya · Iniciació 7-8 de Gener 2023.
  • Lloc: Andorra
  • Punt de Trobada: Lloc a concretar amb el guia
  • Rati: Màxim 6
  • Preu: 159€
  • Tècnic:  Toti Valès
  • Titulació: Tècnic Superior en Alta Muntanya i Escalada
  • Inclou: Guia, assegurances i gestió de l´activitat
  • No inclou: Material, allotjaments, forfaits i transports

Pregunteu-nos sobre la possibilitat de lloguer de material!

L’objectiu principal del curs és dotar a l’alumne d’uns coneixements i unes capacitats que li permetin realitzar amb seguretat , ascensions i recorreguts amb esquís de muntanya de baixa o mitjana dificultat de forma autònoma. Podràs conèixer les bases i les últimes tècniques per iniciar-te aquesta modalitat esportiva, dintre un bon ambient entre tots i totes les alumnes amb un màxim respecte a l´entorn.

OBJECTIUS ESPECÍFICS

  • Preparació i planificació de sortides d´esquí de muntanya
  • Anàlisis dels perills durant la ruta i escollir les millors opcions de la mateixa.
  • Material i equip. Conèixer el material i l’equip específic d’esquí de muntanya
  • Coneixement del terreny d’alta muntanya i valoració del risc, prevenció d’accidents.
  • Coneixement de les tècniques de recerca de víctimes d’allau.
  • Millora de les tècniques de descens amb seguretat per terreny fora de les pistes
    d’esquí trepitjades.
  • Coneixement de la progressió en ascens, amb i sense pells.
  • Coneixement de les tècniques d’alta muntanya aplicades a l’esquí de muntanya

Continguts del curs

  • Material: Conèixer del material bàsic d’esquí de muntanya i la seva utilització
  • Equip: Conèixer l’equip bàsic per l’esquí de muntanya
  • Tècniques de descens
  • Progressió en ascens i tècniques de lliscament
  • Coneixement del medi: Conèixer el terreny d’alta muntanya
  • Tècnica alpina bàsica: Aprendre les tècniques bàsiques de l’ús de grampons i piolet bàsiques
  • Introducció a la nivologia

Experiència: Baixar pistes trepitjades vermelles amb autonomia, nivell mínim d’esquí amb autonomia. 

A tenir en compte!
En aquesta activitat desenvoluparem:Entre d'altres ...

Pics que aconsellem Pirineu Oriental:

  1. Bastiments
  2. Pic de la Dona
  3. Pic de Nou Creus (Travessa Núria)
  4. Puigmal
  5. Balandrau
  6. Coll de la Marrana

 

Pics que aconsellem a Andorra:

1. Pic de la Cabaneta i Roc Melé
2. Pic de Montmalús
3. Pic de la Font Blanca
4. Pic de la Serrera
5. Pic de la coma de Varilles
6. Port de Siguer
7. Pic de l’Estanyó
8. Pic Negre d’en Valira

Zones i Valls:

  • Vall de Ransol
  • Vall de Sorteny
  • Zona Grau Roig

 

Material i Equip necessariConsultan's si tens dubtes!

Equip i material necessari

  • Esquis de muntanya
  • Botes
  • Pals
  • Casc
  • Ulleres de sol
  • Ulleres de ventisca
  • Roba d’abric i impermeable
  • Guants
  • Crema solar
  • DVA
  • Pala
  • Sonda
  • Pells
  • Ganivetes
  • Grampons
  • Piolet
  • Motxilla
  • Aigua i menjar
  1. DISSABTE TIMMING
    • 9h Trobada i protocol curs
    • 10h Explicació material i escalfament
    • 11h Tècniques progressió piolet i grampons
    • 12:30h Tècniques lliscament 
    • 13:30h Descans i dinar
    • 14:30h pràctiques DVA i protocols
    • 15:30h Tècniques bàsiques descens
    • 17:00h Finalització i repàs
  2. DIUMENGE TIMMING
    • 8h Repàs dia anterior
    • 9h Pràctiques de gramponatge i ganivetes
    • 9.30h Ascensió a un cim de la zona (S2)
    • 16h Finalització curs i activitat

Puntuació clients:
0/5

DEIXA EL TEU COMENTARI:

Activitat Data    
07/01/2023 -T- 08/01/2023
CA ES