Andorra
Des de180€169€
Reserva
Consulta
Nom i cognoms*
Email*
Data de viatge*
Persones*
La teva consulta*
*Estic d'acord amb termes del servei , declaració de privadesa i condicions de contractació.
Accepteu tots els termes i condicions abans de passar al següent pas
Encara no hi ha data asignada

Continuar la reserva

Guardar a la llista de desitjos

Si afegiu un element a la llista de desitjos, requereix un compte

2039

Per qué reservar amb Muntanya Activa?

  • Millor preu garantit.
  • Atenció les 24hores del dia.
  • Activitats a la carta segons les necessitats.
  • Suport gratuït de la mà d'experts de la muntanya.

Tens dubtes sobre alguna activitat?

Contacta amb nosaltres i el nostres equip d’experts es posarà en contacte amb tu.
+34 644 010 694

info@muntanya-activa.com

Esqui de Muntanya Iniciació Andorra · Cerdanya

0
  • Lloc: Andorra
  • Punt de Trobada: Aparcament zona indicada (segons ubicació)
  • Rati: 6 persones
  • Preu: 169€
  • Tècnic: Guia d'Alta Muntanya / Guia Superior Alta Muntanya UIAGM
  • Titulació: Tècnic Esports Alta Muntanya
Objectius
Presentació:

Els cursos d’esquí de muntanya són una forma excel·lent d’aprendre les bases d’aquesta disciplina. Aprendreu a pujar i baixar pendents, a fer girs i a moure’us per la muntanya amb seguretat.

Hi ha diferents tipus de cursos d’esquí de muntanya, des de cursos per a principiants fins a cursos per a experts. Els cursos per a principiants se centren en les bases de l’esquí de muntanya, com ara la pujada, la baixada i la seguretat. Els cursos per a experts se centren en tècniques més avançades, com ara la navegació, la superació d’obstacles i la competició.

Des de Muntanya activa us volem presentar aquest curs d’esquí de muntanya d’iniciació per que agafeu el primer contacte amb aquesta practica esportiva

Objectiu:

L’objectiu principal del curs és dotar a l’alumne d’uns coneixements i unes capacitats que li permetin realitzar amb seguretat , ascensions i recorreguts amb esquís de muntanya de baixa o mitjana dificultat de forma autònoma. Podràs conèixer les bases i les últimes tècniques per iniciar-te aquesta modalitat esportiva, dintre un bon ambient entre tots i totes les alumnes amb un màxim respecte a l´entorn.

Objectius Específics:
  • Preparació i planificació de sortides d´esquí de muntanya
  • Anàlisis dels perills durant la ruta i escollir les millors opcions de la mateixa.
  • Material i equip. Conèixer el material i l’equip específic d’esquí de muntanya
  • Coneixement del terreny d’alta muntanya i valoració del risc, prevenció d’accidents.
  • Coneixement de les tècniques de recerca de víctimes d’allau.
  • Millora de les tècniques de descens amb seguretat per terreny fora de les pistes
    d’esquí trepitjades.
  • Coneixement de la progressió en ascens, amb i sense pells.
  • Coneixement de les tècniques d’alta muntanya aplicades a l’esquí de muntanya
Zona del curs: Andorra

Andorra és un lloc ideal per practicar l’esquí de muntanya. El país ofereix una gran varietat de terrenys, des de pendents suaus fins a pendents tècniques. Andorra també té un clima estable, amb neu de qualitat durant tota la temporada d’esquí.

Cims i zones on realitzarem les pràctiques:

  • Coll de la Botell
  • Ransol
  • Sorteny

 

Experiència: Baixar pistes trepitjades vermelles amb autonomia, nivell mínim d’esquí amb autonomia. 

Punt forts:

  • Capacitat per avaluar els riscos a la muntanya
  • Els millors guies d'alta muntanya amb actiu
  • Consciencia medi ambiental
  • Coneixement de material tècnic
  • Gestió allotjament zona del curs

Horaris:

  • Dissabte: 9h a 17h
  • Diumenge: 8h a 17h

Experiència prèvia:

  • Esqui de pista
  • Interès amb l'esquí de muntanya
  • Interès amb el medi natural
  • ganes de fer esport i amistats
  • Competències físiques
  • baixar vermelles amb soltura

El Curs inclou:

  • PDF amb la part teòrica del curs
  • Guia de Muntanya titulat
  • Assegurances de RC i Accidents
  • Gestió de l'activitat i el grup

El Curs no inclou:

  • Transports fins al punt d´inici de l´activitat
  • Material personal (botes, roba, motxilla…)
  • Menjar
  • material tècnic
  • Allotjament
Equip i material necessari
  • Casc
  • Motxilla 25-30L
  • Material Específic d´esquí de muntanya (bastons, esquís, pells,...)
  • Ulleres de sol
  • Crema solar
  • Vestimenta esportiva
  • Aigua i menjar
  • Llum frontal
  • Farmaciola
  • Piolet de travessa
  • Grampons
  • DVA, sonda i pala.
  • 2 parells de guants, gorro, Buf, ulleres de sol, crema solar i frontal.
Continguts

1. Continguts curs esquí de muntanya iniciació

  • Material: Conèixer del material bàsic d’esquí de muntanya i la seva utilització
  • Equip: Conèixer l’equip bàsic per l’esquí de muntanya
  • Tècniques de descens
  • Eficiència i gestualitat
  • Planificació del itinerari segur, avançament individual i col·lectiu
  • Transicions d’esquí a tècniques alta muntanya
  • Tècniques bàsiques alta muntanya / alpinisme
  • Progressió en ascens i tècniques de lliscament
  • Coneixement del medi: Conèixer el terreny d’alta muntanya
  • Tècnica alpina bàsica: Aprendre les tècniques bàsiques de l’ús de grampons i piolet bàsiques
  • Introducció a la nivologia

2. Interpretació i planificació

  • Planificació de sortides
  • Interpretació de mapes 
  • Les webs a tenir en compte
  • Llibres i continguts

3. Consciència medi ambiental

  • Bones pràctiques a l’escalada
  • Respecte entorn i natura
  • Reduir l’impacte

4. Logística activitat

  • Gestió activitat
  • Preparació logística de l’activitat
  • Planificació
  • Anàlisis dels riscos i anticipar-los
Ubicació

Imatges
Preguntes freqüents

Com ens organitzarem?

Una setmana abans realitzarem un grup de Whatsapp per poder organitzar-nos entre tots i totes les participants.

Allà comentarem tots els aspectes i ens demanaràs tot el material que necessites per portar a terme el curs i activitat

 

transport fins el punt d'inici de l'activitat?

Una setmana abans farem un grup de Whatsapp amb tots i totes les participants, allà us recomanem que compartiu vehicles fins el punt d’inici de l’activitat sempre que sigui possible.

Reduïm l’impacte amb el tranport al màxim i compartim vehicles sempre que sigui possible.

Depenen la zona de pràctiques, també hi haurà transport públic al voltant

Quina és la política de cancelaciö?

enllaç

Organització de dates

Cada data anirà associada a una ubicació lloc concret de realització de l’activitat. L’organització pot canviar la ubicació de l’activitat segons condicions i logística.

Material per el curs

Durant el procés d’organització del curs, facilitarem un enllaç per que demaneu el material necessari i que necessiteu per realitzar l’activitat

×