Grup confirmat
Des de1.660€
Reserva
Consulta
Nom i cognoms*
Email*
Data de viatge*
Persones*
La teva consulta*
* Estic d'acord amb termes del servei i Declaració de privadesa.
Accepteu tots els termes i condicions abans de passar al següent pas
La gira encara no està disponible.

Continuar la reserva

Deseu a la llista de desitjos

Si afegiu un element a la llista de desitjos, requereix un compte

2312

Per qué reservar amb Muntanya Activa?

  • Millor preu garantit.
  • Atenció les 24hores del dia.
  • Activitats a la carta segons les necessitats.
  • Suport gratuït de la mà d'experts de la muntanya.

Tens dubtes sobre alguna activitat?

Contacta amb nosaltres i el nostres equip d’experts es posarà en contacte amb tu.
+34 644 010 694

info@muntanya-activa.com

Everest Base Camp per Gokio · Nepal · 17 dies · 13 al 29 d’Octubre 2024

0
  • Lloc: Nepal - Everest Base Camp
  • Punt de Trobada: Aeroport Internacional
  • Rati: 4-10 persones
  • Des de: 1540€
  • Tècnic: Guia local titulat
  • Transport: Homologat turístic
Descripció del Trekking
Presentació:

El trekking a l’Everest és una aventura emocionant i desafiadora que atrau  senderistes cada any. Aquí tens una explicació bàsica del trekking a l’Everest:

  1. Preparació: Abans de començar el trekking, assegura’t que estàs físicament preparat i mentalment per als reptes que tindràs al davant. Es recomana començar un règim d’entrenament físic mesos abans del trekking per construir resistència i força.

  2. Permisos i documentació: Obtén els permisos necessaris per al trekking. Això sol incloure el Permís d’Entrada al Parc Nacional de Sagarmatha i la targeta TIMS (Sistema de Gestió d’Informació dels Senderistes).

  3. Ruta: El trekking a l’Everest normalment comença a Lukla, accessible amb un curt vol des de Katmandu. El trekking prosegueix a través de diversos pobles i llocs d’interès com ara Namche Bazaar, el monestir de Tengboche, Dingboche, Lobuche i Gorak Shep abans d’arribar al camp base de l’Everest.

  4. Acclimatació: Una acclimatació adequada és crucial per evitar el mal d’altura. Preneu dies de descans a Namche Bazaar, Dingboche i Lobuche per permetre que el vostre cos s’adapti a l’alta altitud.

  5. Equipament: Emballeu roba i equipament apropiats per a les variacions del clima, incloent capes càlides, jaquetes impermeables, botes de senderisme resistents i un sac de dormir de bona qualitat.

  6. Allotjament i menjar: Les cases de te al llarg del camí proporcionen un allotjament bàsic i menjars. Estigueu preparats per allotjaments senzills i menjars que consisteixen principalment en arròs, noodles i dal bhat (un plat tradicional de Nepal).

  7. Salut i seguretat: Presteu atenció a la vostra salut durant tot el trekking. Mantingueu-vos hidratats, protegiu-vos del sol i tingueu cura dels símptomes del mal d’altura. Seguiu sempre les directrius de seguretat i escolteu els consells del vostre guia.

  8. Senderisme responsable: Pratiqueu el senderisme responsable minimitzant el vostre impacte ambiental. Disposeu dels residus adequadament, feu servir ampolles d’aigua recarregables en lloc de plàstics d’un sol ús i respecteu la cultura i les costums locals.

  9. Camp Base de l’Everest: Després d’arribar al camp base de l’Everest, gaudiu de les impressionants vistes del Glaciar de Khumbu i les muntanyes circumdants, incloent el poderós Mont Everest. Recordeu que els alpinistes que intenten assolir l’Everest ocupen típicament el camp base durant la temporada d’escalada.

  10. Retorn: Després de passar un temps al camp base de l’Everest i gaudir de l’experiència, comenceu el descens de tornada a Lukla seguint la mateixa ruta.

Recorda, el trekking a l’Everest és una experiència desafiadora però immensament gratificant. Gaudeix del viatge, mantén-te segur i aprecia els records que crearàs al llarg del camí.

Nepal, un País fascinant

Nepal és un país situat a l’Himàlaia, a l’Àsia del Sud. És conegut principalment per la seva espectacular geografia muntanyenca, que inclou vuit de les deu muntanyes més altes del món, incloent-hi l’Everest, la muntanya més alta del planeta. A més de les seves muntanyes, Nepal també té una rica diversitat cultural, amb una gran varietat de grups ètnics, idiomes i costums.

Kathmandu, la capital, és un centre cultural i religiós important, amb una gran quantitat de temples i llocs històrics. La vida urbana es barreja amb els mercats animats, els carrers estrets i els antics palaus reials.

El turisme és una indústria clau a Nepal, atraient visitants de tot el món per les seves impressionants paisatges muntanyencs, la rica cultura i les diverses activitats a l’aire lliure com el trekking, l’alpinisme, el parapent i el rafting. El trekking a l’Everest Base Camp és una de les activitats més populars, atreient aventurers de tot arreu que volen experimentar l’emoció i la bellesa de l’Himàlaia.

Tot i ser un país petit, Nepal té una gran varietat de paisatges, des de les valls subtropicals fins als cims nevats, oferint als visitants una experiència única i inoblidable. La seva gent acollidora i hospitalària, juntament amb la seva naturalesa impressionant, converteixen Nepal en un destí inigualable per als amants de la naturalesa i l’aventura.

Recorregut:

Dia 01: Kathmandú
Arribada a Kathmandu, recollida pel nostre corresponsal i trasllat a l’hotel i resta del dia lliure per conèixer la ciutat i els monestirs budistes i hinduistes. Allotjament.

Dia 02: Kathmandú – Lukla – Phakding (2650 m) – 2,40 h.
Sortida amb avioneta a Lukla. Aquest és un vol de muntanya que depèn enormement de les condicions meteorològiques, per tant es podria endarrerir el vol fins a situacions més favorables. Arribada a Lukla on començarem el trekking. Després d’unes dues hores i mitja de camí arribem a Phakding.

Dia 03: Phakding – Namche Bazar. (3.450 mts.) – 4,45 h.
Al començament de l’etapa, el camí és un puja-baixa i creuarem diverses vegades el riu DhudKhosi. En arribar al poblat Monjo (3000 m), després de fer els tràmits i permisos requerits, entrarem al Parc Nacional Sagarmatha (Everest), Per continuar amb una forta pujada en ziga-zaga, i on no aturarem ja que en una de les corbes observarem la Muntanya Everest. Després de gairebé 5 hores de camí arribarem a Namche Bazar, capital del poble Sherpa.

Dia 04: Namche Bazar. (3.450 mts.) Dia lliure.
Al matí farem un circuit d´unes 4 hores, que ens servirà per a l´aclimatació i on gaudirem d´unes magnífiques vistes de l´Everest. A la tarda temps lliure per a carrerejar i visitar els mercats tibetans.

Dia 05: Namche Bazar – Dole (4200 mts) – 7,00 h.
Començarem el dia amb una forta pujada fins arribar a Mon la Pass (3972 m). Aquest és un lloc meravellós i des d’on podrem observar l’Ama Dablan i el Monestir de Tiamboche. Aquí aturarem una estona per aclimatar, i continuarem per una baixada fins a Phortse Tenga, continuant l’etapa amb una pujada al poble de Dole.

Dia 06: Phortse Tenga – Machermo (4375 m) 4,20 h.
Només sortir hi ha una forta pujada fins als 4000 m. on se suavitza. Després de passar pels poblats de Labharma i Luza arribarem fins a Machermo.

Dia 07: Machermo – GokyoRi (5340 m) – Gokyo (4750 m) – 7,45 h.
Després de la nostra arribada a Gokyo, permet continuarem fins al GokyoRi, on gaudirem d´una meravellosa vista panoràmica de l´Himàlaia, podrem observar l´Everest, Makalu, Lhotse…A continuació baixarem fins a Gokyo.

Dia 08: Gokyo – Thagnag (4640 m) – 2,30 h.
Al matí, si el dia anterior, les condicions climatològiques van ser adverses i no vam poder, pujarem al GokyoRi, i després continuarem fins a Thagnag. 2,30 hores.

Dia 09: Thagnag – Chola Pass (5400 m) – Dzongla (4830 m) – 7,45 h.
Aquest dia és molt important. Comencem el dia amb una forta pujada, i després d’una hora i mitja arribem a un coll a 5000 m des d’aquí es pot veure el Chola Pass. Continuem pujant 3 hores i si la neu ens ho permet passarem el Chola Pass, (5300 m) des d’on veurem el ChoOyu i diverses muntanyes de més de 7000 m. A continuació baixarem per una llarga vall fins arribar a Dzonglha.

Dia 10: Dzongla – Gorakshep (5140 m) – 4,30 h.
Sortim des de Dzonglha, després de 2 hores i mitja arribarem al poble de Lobuche. Continuem pujant per la riba esquerra de la glacera fins arribar a Gorakshep.

Dia 11: Gorak Shep – Kala Pathar (5550m) – Dingboche (4410 m.)
D’hora per lamanana i en unes 2 hores arribem a Kala Pathar des d’on tenim una altra bella vista de les muntanyes Everest i Pumori. Continuarem a Kala Pathar (durant dues hores més de caminada). Un cop més des del Kala Patthar podrem observar una de les vistes més de prop i formidables de la muntanya Everest, tornant a Dingboche per passar la nit. Allotjament a alberg.

Dia 12: Lobuche – Tyangboche (3875 mts.) – 6,00 h.
La ruta baixa de Dingboche a la Vall d’ImjaKhola, després creuarem un pont de fusta i el camí es torna ascendent fins arribar a Tiamboche. Aprofitarem aquest dia per visitar el famós Monestir de Tyangboche, lloc emblemàtic de la cultura budista local. Podrem visitar-lo a la tarda i conèixer els lames que hi viuen.

Dia 13: Tyangboche (3875 mts.) – Namche Bazar – 4,00 h.
Començarem el dia amb unes boniques vistes de l´Everest i Lhotse. Es comença amb una forta baixada fins a creuar el riu al poblat de Phumki. Seguim pujant fins a Namche Bazar unes 3 hores. Ens dirigirem a Namche Bazar. Tindrem la tarda lliure.

Dia 14: Namche Bazar – Phakding (2650 m)–Lukla 8,00 h.
Continuarem pel camí que ja coneixem fins a Phakding. D’aquí continuarem fins a Lukla. Allotjament i sopar.

Dia 15: Lukla – Kathmandú.
Prendrem una avioneta des del vertiginós aeroport de Khumjung (un niu d’àliga) per volar a Kathmandú. L’hora de vol dependrà de les condicions meteorològiques. Arribada a Kathmandu i resta del dia lliure. Allotjament a l’hotel.

Dia 16: Kathmandú
Aquest dia el podem dedicar per seguir visitant la ciutat o llogar una bici per visitar els voltants de Kathmandu, les boniques ciutats de Bhaktapur i Patan, i el monestir de Pasupatinath, el temple hindú més important de tot el Nepal.

Dia 17: Tornada a casa
Dia lliure fins a l’hora del trasllat a l’aeroport per agafar el vol de tornada

Tarifes 2024

*recordar que podem organitzar aquest trekking sempre que es vulgui a nivell privat, sempre entre abril – maig -juny i setembre-octubre-novembre

*el preus a destinació poden variar, depenen del número final de persones que participin del trekking

2-3 persones: 1660€ (inclou 120€ de paga i senyal per persona) – 1540€ Destinació

4-7 persones: 1540€ (inclou 120€ de paga i senyal per persona) – 1420€ Destinació

8-11 persones: 1485€ (inclou 120€ de paga i senyal per persona) – 1365€ Destinació

*habitació individual en hotel: suplement de 18€ per nit a la ciutat.

*preus habitacions nits extres:

Individual, 38 €uros / Doble o Twin, 42 €uros / Triple, 63 €uros

Hotel assignat: Thamel Eco Resort (3 estrelles)

Punt forts:

  • Qualitat preu inmillorable
  • Els millors guies locals i de parla anglesa
  • Servei personalitzat
  • Un dels millors trekkings del món
  • Servei integral durant tota l'estància
  • Coneix la cultura i tradicions Nepalis

Experiència prèvia:

  • Trekking per alta muntanya
  • Interès amb conèixer la cultura i tradicions
  • Interès amb el medi natural
  • ganes de fer esport i amistats
  • Competències físiques
  • autonomia física

El preu inclou:

  • Gestió del grup
  • Recollida a l'aeroport de Katmandú
  • Avioneta Kathmandu-Lukla-Kathmandu (+15 kg per persona)
  • Taxes del Khumbu i entrada Parc Nacional
  • Guia de parla anglesa i portejador (20-22kg per cada dos persones durant el trek)
  • Assegurances, àpats i allotjaments de tot l'equip
  • Esmorzar, Dinar i Sopar durant el Trekking
  • Té- café durant el trekking
  • impostos del Govern Nepalí
  • 3 nits d'hotel confortable a Kathmandu (règim amb esmorzar)
  • Explicació prèvia i suport abans del Trekking

El preu no inclou:

  • Transports fins al punt d´inici de l´activitat (vols)
  • Material personal (botes, roba, motxilla…)
  • Facturació de begudes (aigua, cervesa, refrescos...)
  • Assegurances (possibilitat de contractar)
  • Propines
  • Dutxes aigua calenta, carregadors, wi-fi
  • Dinars i sopars a la ciutat
  • Visats Nepal (100 dolars)
  • Gastos imprevistos per causes alienes a l'organització
  • Rescat urgent helicòpter
Equip i material necessari
  • Motxilla o petate
  • Motxilla 40 L per caminar
  • Ulleres de sol
  • Crema solar
  • Vestimenta esportiva i muntanya
  • Aigua i menjar
  • Llum frontal
  • Farmaciola
  • Bastons de muntanya
  • Roba d'abric
  • 2 parells de guants, gorro, Buf, ulleres de sol, crema solar i frontal.
  • sac de dormir (-10 mínim)
  • Botes muntanya
  • Roba còmode per ciutat
Ubicació

Imatges
Preguntes freqüents

Com ens organitzarem?

Una vegada hagis realitzat la reserva del trekking ens posarem en contacte amb tu per coordinar els bitllets d’avió i tota la logística

 

transport fins el punt d'inici de l'activitat?

La recollida serà al aeroport internacional de Teheran

Quina és la política de cancelaciö?

enllaç

Organització de dates

Cada data anirà associada a una ubicació lloc concret de realització de l’activitat. L’organització pot canviar la ubicació de l’activitat segons condicions i logística.

Material per el curs

El trekking inclou tot el material menys el sac de dormir

Idioma
×