Quan l’hivern arriba al Pirineu, el paisatge es transforma. Les valls s’omplen de silenci, les crestes es cobreixen de neu i el vent talla l’aire net i fred de l’alta muntanya. És en aquest moment quan la muntanya mostra la seva cara més salvatge i, alhora, més pura. Però també quan exigeix el millor de nosaltres: coneixement, preparació i respecte.
Caminar per pendents nevades, obrir traça amb els grampons o escalar un mur de gel són experiències que desperten sensacions úniques. Però darrere d’aquests moments hi ha tècnica, formació i seguretat. Sense una bona base, la muntanya pot passar de ser un espai de llibertat a un entorn hostil. Per això, abans d’enfrontar-te a una canal de neu o a una aresta gelada, és essencial conèixer bé els fonaments del muntanyisme hivernal i l’alpinisme.
A Muntanya Activa, t’acompanyem en aquest camí d’aprenentatge amb una proposta clara i progressiva. Des del primer contacte amb la neu fins a les ascensions més tècniques, els nostres cursos estan dissenyats per ajudar-te a créixer pas a pas, entenent la muntanya, guanyant confiança i adquirint les habilitats que et faran més autònom.
Cada curs —Muntanya Hivernal, Alpinisme 1, Alpinisme 2, Alpinisme 3 i Escalada en Gel— és una peça d’un mateix recorregut formatiu. Un itinerari pensat per a persones apassionades de la natura, que volen aprendre a llegir el terreny, a gestionar els riscos i a gaudir d’un hivern actiu i segur.
A continuació t’expliquem les diferències entre ells i quin pot ser el punt de partida ideal per a tu segons el teu nivell, experiència i objectius.
El Curs de Muntanya Hivernal és la porta d’entrada al món de la muntanya d’hivern. Pensat per a senderistes i muntanyencs amb experiència a l’estiu, et permetrà aprendre a moure’t amb seguretat per terreny nevat, a llegir les condicions i a utilitzar el material bàsic (piolet, grampons i raquetes).
En aquest curs descobriràs que l’hivern no és una limitació, sinó una oportunitat per veure la muntanya amb altres ulls. Aprendràs a progressar per pendents de neu, a frenar una caiguda, a planificar una ruta hivernal i a entendre el comportament del mantell nival.
Objectius principals:
Progressió amb grampons, piolet i raquetes.
Autodetenció i ús bàsic de corda com a eina de fortuna.
Orientació, nivologia i seguretat en terreny nevat.
Planificació d’itineraris i lectura de mapes.
És un curs ideal per a qui vol fer cims clàssics com l’Aneto o el Posets en condicions hivernals sense entrar en terrenys tècnics.
Una base indispensable per a qualsevol futura formació alpina.
📍 Zona: La Cerdanya
💰 Preu: 120 €
👣 Durada: 2 dies
El Curs d’Alpinisme 1 és el pont entre la muntanya hivernal i l’alpinisme. Si el primer et dóna seguretat en neu, aquest t’ensenya a moure’t per terreny mixt, on es combinen roca, neu i gel.
És un curs 100% pràctic on aprens a utilitzar la corda com a eina de seguretat i progressió, a fer nusos bàsics, assegurar companys i a escalar petits trams amb autonomia. El treball amb els guies és proper i progressiu, adaptat al ritme de cada participant.
Continguts principals:
Ús correcte del material tècnic (piolet, grampons, corda, arnès, assegurances).
Nusos bàsics d’alpinisme (vuit, ballestrinque, machard, etc.).
Grimpades i desgrimpades en terreny fàcil.
Progressió i asseguraments dinàmics.
Protocols de rescat amb DVA i gestió del grup.
Aquest curs és ideal per a muntanyencs que volen fer canals de neu fàcils, arestes o ascensions mixtes i iniciar-se en l’ús de la corda amb confiança.
📍 Zona: La Molina / Cerdanya
💰 Preu: 169 €
👣 Durada: 2 dies
El Curs d’Alpinisme 2 és el següent pas en la teva evolució. Està dirigit a qui ja té una base sòlida (nivell 1) i vol consolidar la seva tècnica per afrontar rutes de major dificultat i compromís.
Aquí ja no només aprens, sinó que practiques de manera autònoma sota la supervisió del guia. Es treballa la progressió en canals de neu, arestes exposades i terreny mixt, millorant l’eficiència i la seguretat en tot moment.
Continguts principals:
Encordament i progressió en ensamble.
Muntatge de reunions en neu, roca i gel.
Ràpels de fortuna i autoassegurats.
Gestió del risc i planificació d’activitats AD.
Tècniques d’autorescat i maniobres avançades.
És un curs per guanyar confiança, per entendre com moure’s amb agilitat i seguretat, i per aprendre a prendre decisions en terreny complex.
📍 Zona: Cambre d’Aze, Cadí, La Molina
💰 Preu: 165€
👣 Durada: 2 dies
Amb el Curs d’Alpinisme Nivell 3 entres al terreny dels grans reptes alpins. És una formació avançada, adreçada a alpinistes amb experiència que volen afrontar canals tècniques, ascensions de dificultat AD/AD+ i activitats d’alta muntanya més llargues i compromeses.
El curs es desenvolupa a la Serra del Cadí, un escenari perfecte per posar en pràctica tot allò après. Combina tallers tècnics i una activitat real: l’ascensió d’una canal de neu amb 1.200 m de desnivell i descens per la Canal del Cristall.
Continguts principals:
Progressió amb dos piolets i grampons.
Encordament avançat i reunions sòlides.
Progressió a llargs i ensamble en terreny alpí.
Assegurances flotants, ràpels i autoasseguraments.
Gestió del temps i riscos en alta muntanya.
És una experiència intensa, exigent i alhora molt gratificant. El punt on teoria, pràctica i esperit d’equip conflueixen per fer-te sentir com un autèntic alpinista.
📍 Zona: Serra del Cadí
💰 Preu: 185 €
👣 Durada: 2 dies
👨🏫 Guies: Tècnics d’Alta Muntanya UIAGM
Si t’atrau la verticalitat i vols portar la teva tècnica un pas més enllà, el Curs d’Escalada en Gel és el teu repte. L’escalada en gel és una disciplina espectacular i tècnica, que combina força, equilibri i concentració.
Aquest curs d’iniciació t’ensenyarà a escalar cascades de gel i pendents congelats amb seguretat i eficàcia. Treballaràs amb material específic com piolets tècnics i cargols de gel, i aprendràs les tècniques modernes de progressió vertical.
Continguts principals:
Tècnica de piolet tracció i col·locació dels grampons.
Asseguraments i muntatge de reunions sobre gel.
Gestió del material i encordament.
Moviment eficient i seguretat en paret.
És una formació ideal per a alpinistes amb base tècnica (nivell AD-) o escaladors amb experiència en via llarga que vulguin descobrir un dels aspectes més emocionants de la muntanya hivernal.
📍 Zona: Pedraforca
💰 Preu: segons format
👣 Durada: 1–2 dies
| Curs | Nivell tècnic | Durada | Objectiu principal | Requisits recomanats |
|---|---|---|---|---|
| Muntanya Hivernal | Iniciació | 2 dies | Seguretat i autonomia en neu | Experiència en muntanya estival |
| Alpinisme 1 | Iniciació tècnica | 2 dies | Ús de corda i progressió mixta | Haver fet Muntanya Hivernal |
| Alpinisme 2 | Mitjà | 2 dies | Encordament, reunions i rutes AD | Experiència prèvia (N1) |
| Alpinisme 3 | Avançat | 2 dies | Rutes AD/AD+ al Cadí | Nivell 2 i material propi |
| Escalada en Gel | Especialització | 1–2 dies | Escalada vertical en gel | Alpinisme AD- i escalada |
Formar-te és la millor manera de créixer com a muntanyenc. Aprendre amb guies professionals et permet guanyar seguretat, autonomia i confiança, però sobretot, entendre la muntanya i respectar-ne els límits.
Els cursos de Muntanya Activa estan dissenyats perquè cada persona trobi el seu espai i el seu ritme. Tant si vols descobrir el món de la neu com si somies amb escalar canals o cascades de gel, aquí trobaràs el camí adequat per fer-ho amb seguretat i il·lusió.
👉 Descobreix totes les dates i opcions de formació a www.muntanya-activa.com
Forma’t, progressa i viu la muntanya hivernal com mai abans.
