Contacta amb nosaltres i el nostres equip d’experts es posarà en contacte amb tu.
+34 644 010 694
info@muntanya-activa.com

Dates:
27/28/29/30 de Desembre 2025 – Places Disponibles 395€
2/3/4/5 de Gener 2026 – Places Disponibles 395€
Viu una experiència completa d’alpinisme al Pirineu Aragonès amb aquest stage d’iniciació de 4 dies a Benasque. Un programa ideal per a persones que volen aprendre les tècniques bàsiques de la muntanya hivernal i començar a moure’s amb seguretat en alta muntanya.
L’objectiu principal és que adquireixis coneixements sòlids i habilitats pràctiques per afrontar activitats hivernals d’iniciació amb la màxima autonomia. Aquest stage és el primer pas d’un itinerari formatiu que et permetrà progressar cap a nivells més avançats i afrontar nous reptes en terreny nevat, mixt i glacial.
Durant el curs coneixeràs les bases i les tècniques més actuals d’alpinisme d’iniciació, amb una metodologia que combina sessions teòriques i pràctiques en entorns reals de muntanya. El tot es desenvolupa en un ambient de companyonia, amb un màxim respecte pel medi natural.
A més, aquesta formació té continuïtat: en acabar, et recomanarem activitats i canals de neu per consolidar coneixements, així com la preparació per accedir al Nivell 2 d’alpinisme.

Perquè puguis gaudir plenament de l’experiència, incloem l’allotjament amb esmorzar amb possibilitat de gestionar el sopar (esmorzar i sopar) a l’Escuela de Montaña de Benasque, un punt de trobada històric per a muntanyencs d’arreu. Aquest serà el camp base des d’on sortirem cada dia cap a les zones de pràctica.
També et cedirem tot el material tècnic col·lectiu necessari per a la formació (cordes, ancoratges, piolets, grampons, DVA, pala, sonda…). La setmana abans del curs rebràs un formulari per confirmar el material personal que hauràs de portar.
*no estan inclosos els mosquetons i les contes dynema (enviarem un llistat amb el material necessari)
Material d’alpinisme: aprendre a utilitzar piolet, grampons, corda, arnès, mosquetons i altres elements imprescindibles.
Tècniques de progressió i grimpada: moviments i eines per afrontar des de terrenys senzills fins a pendents més tècnics.
Autodetenció i assegurament: maniobres bàsiques per frenar caigudes i protegir els companys.
Nusos bàsics: nus de vuit, dinàmic, ballestrinque, machard, amb recomanacions de formació complementària en escalada.
Orientació i planificació: lectura de mapes i ressenyes, interpretació de la meteorologia i preparació d’ascensions segures.
Seguretat i medi ambient: bones pràctiques per reduir riscos i minimitzar l’impacte a la muntanya.
Ús del material d’alpinisme: piolet, grampons, corda, arnès, mosquetons, reverso i cintes.
Tècniques de progressió en neu, gel i roca fàcil.
Autodetencions i assegurament en terreny hivernal.
Nusos bàsics: nus de vuit, dinàmic, ballestrinque, machard, entre altres.
Orientació: lectura de mapes, ressenyes i ús de brúixola o GPS.
Planificació d’ascensions: meteorologia, condicions de neu i gestió del risc.
Consciència i respecte mediambiental en alta muntanya.

El stage de 4 dies d’alpinisme a Benasque combina pràctiques en entorn real amb tallers específics i sessions teòriques de suport. Els grups són reduïts per garantir una atenció personalitzada i un aprenentatge de qualitat.
Els nostres guies titulats compartiran amb tu la seva experiència i et proporcionaran les eines per aplicar el que aprenguis en sortides pròpies, amb amics, parella o família.
En acabar, estaràs preparat per afrontar rutes d’alta muntanya d’iniciació amb seguretat i amb la confiança necessària per seguir progressant com a alpinista.
Al ser un curs de 4 dies complets, tindreu temps per assentar coneixements i posar-los a la pràctica en entorn real i combinar els tallers de continguts amb activitats al medi natural.
Aquest format intenta adquirir coneixements de nivell 2, però sempre recomanem temps de pràctica i rodatge a la muntanya entre el nivell 1 i el nivell 2, aleshores pot ser com un nivell 1 amb pinzellades del 2 (Nivell 1 ampliat)
Durant el procés d’organització i logística del curs, rebreu:
Manual del Curs:
Un PDF amb el manual del curs, on s’inclouen totes les instruccions i continguts rellevants per a la formació.
Llistat de Llibres i Activitats:
Un llistat de llibres de ressenyes i activitats que haureu de realitzar, per tal de complementar els coneixements adquirits durant la formació.
Suport Web:
Accés a diferents pàgines web de nivologia, meteorologia, orientació i altres aspectes importants, per tal de facilitar la preparació i seguretat durant l’activitat.
Tancament dels Grups:
Els grups es tancaran un cop s’omplin amb tots els participants. La setmana abans de l’esdeveniment s’enviarà la informació corresponent del cap de setmana.
Assegurança de Cancel·lació:
Recomanem adquirir una assegurança de cancel·lació externa per cobrir possibles despeses que no estiguin relacionades amb l’organització.
Condicions de Cancel·lació:
No s’acceptaran cancel·lacions ni retornaments que no compleixin amb les condicions de contractació legals exposades a la nostra pàgina web (“condicions contractació”).
Compliment d’Horaris i Material:
És important complir els horaris establerts, portar tot el material necessari i garantir que els vehicles estiguin equipats amb cadenes i en bon estat de revisió.
Variabilitat de Condicions:
Els participants han de tenir en compte la variabilitat de les condicions meteorològiques i la possibilitat que no es puguin realitzar tots els continguts publicats.
Responsabilitat del Material:
Cada participant serà responsable del material proporcionat per realitzar el curs d’alpinisme d’iniciació
*en cas de no aportar aquest material es cobrarà un lloguer de 15€ en concepte de despeses al mateix moment del curs.
Grup de WhatsApp Abans del Curs
Per a una millor coordinació abans de l’inici del curs, es crearà un grup de WhatsApp on els participants podran:
Coordinar els vehicles per arribar al punt de trobada.
Resoldre dubtes d’última hora sobre el curs, l’allotjament o altres aspectes logístics.
Compartir informació útil sobre el material, condicions meteorològiques o qualsevol altre detall rellevant.
Importants:
El grup serà creat aproximadament una setmana abans del curs, un cop els grups estiguin tancats i confirmats.
Només s’afegiran els participants confirmats al curs.
Es recomana comunicar-se respectuosament per tal de mantenir el grup organitzat i funcional per a tots.
No és necessari tenir experiència prèvia en alpinisme, però es recomana haver realitzat activitats de muntanya com trekking i tenir una bona condició física. El curs està dissenyat per a principiants.
Quins són els avantatges d’adquirir una assegurança de cancel·lació?
L’assegurança de cancel·lació externa pot cobrir despeses en cas de cancel·lació per motius de salut, imprevistos o condicions meteorològiques extremes que impedeixin la realització del curs. Això ofereix una major tranquil·litat en cas de contratemps.
Quins són els requisits per participar en el curs?
Els participants han de tenir més de 18 anys i una bona condició física. A més, s’ha d’aportar el material personal bàsic (més detalls seran proporcionats abans del curs).
Què faig si necessito cancel·lar la meva reserva?
Les cancel·lacions es poden realitzar segons les condicions de contractació legals. No s’acceptaran devolucions fora d’aquesta normativa, així que es recomana adquirir una assegurança de cancel·lació.
Si el temps no permet realitzar l’activitat exterior, tenim un pla alternatiu amb activitats teòriques i pràctiques cobertes a l’interior. Les condicions meteorològiques seran revisades prèviament i es prendran decisions de seguretat per garantir la millor experiència possible.
El curs pot incloure caminades llargues en terreny muntanyós, així que és important tenir una condició física general suficient per caminar durant diverses hores i portar una motxilla amb equipament. No cal ser un atleta d’alt nivell, però la resistència és clau.
El curs inclou el lloguer de material bàsic com piolet, DVA, pala, sonda, casc, arnes i grampons, però els participants han de portar la seva pròpia roba tècnica (impermeable, botes de muntanya, guants, etc.). Rebràs una llista detallada de material necessari abans de començar.
Els alumnes haureu de portar de manera obligatòria:
Rebreu un llistat de material obligatori i aconsellable durant el procés.
Els allotjaments reservats seran en format Alberg confortable a la Vall de Benasc en format de mitja pensió.
Totes les intoleràncies seran avisades als corresponents allotjaments
També podreu ampliar directament amb els allotjaments de referència si voleu nits extres.
