4 dies de natura, escalada, aprenentatge i bon rotllo!
Vine a passar uns dies d’escalada esportiva a un dels racons més màgics del Pirineu!
Durant quatre dies, ens reunirem escaladors i escaladores amb ganes de millorar la nostra escalada, aprendre, créixer com a esportistes i sobretot compartir experiències en un ambient proper i familiar.
Amb la supervisió i guia d’en Marc Vilaplana, aprofitarem per treballar tots aquells aspectes que ens ajudaran a ser millors escaladors:
Tècnica de moviment.
Tàctica de lectura de vies.
Gestió de la caiguda i la por.
Millora de la confiança i de la resistència mental.
Correcció d’hàbits per escalar de manera més eficient.
🧗 Dia 1 – Coneixença i primeres sensacions:
Ens trobarem en un sector adaptat al nivell de tots els participants, on compartirem via, tècniques i reptes.
Serà una jornada per conèixer-nos, començar a fer grup i establir els objectius personals i col·lectius que ens marcarem pels dies següents.
🧗 Dies 2 i 3 – Escalada i aprenentatge intensiu:
Treballarem en diferents sectors d’escalada esportiva, aprofitant la diversitat de la Vall per escalar sobre diferents tipus de roca i estils.
A mesura que avancin els dies, anirem ajustant els reptes a les necessitats de cadascú.
Gaudir mentre aprenem.
Superar petits límits personals.
Ajudar-nos i motivar-nos com a grup.
Després de les jornades d’escalada, aprofitarem per relaxar-nos:
Banys als rius i piscines municipals.
Moments de descans a l’entorn natural.
Estones de convivència, música, riures i bons moments.
🌄 Dia 4 – Tancament i celebració:
Últim dia per consolidar aprenentatges, gaudir d’una bona escalada final i acomiadar-nos d’una experiència compartida que, segur, deixarà empremta!
Escaladors/es amb nocions d’escalada esportiva o amb experiència bàsica prèvia a rocòdrom
Treballarem graus entre IV i 6b, adaptant sempre els reptes a cada persona.
Gent amb ganes d’aprendre, millorar i viure una experiència de grup on el bon ambient és protagonista.
Podrem descobrir els tresors culturals de la Vall de Boí, especialment les seves espectaculars esglésies romàniques, declarades Patrimoni Mundial per la UNESCO.
Un entorn únic, una activitat apassionant i una oportunitat genial per connectar amb altres escaladors i escaladores amb la mateixa passió.
Que bonic! 🎆 Sant Joan a la Vall de Boí és una festa espectacular i molt especial. Se celebra a finals de juny (la nit del 23 al 24 de juny) i és part de la tradició mil·lenària de les falles del Pirineu, declarades Patrimoni Immaterial de la Humanitat per la UNESCO.
A la Vall de Boí (a l’Alta Ribagorça, Lleida), celebren Sant Joan encenent falles: troncs de fusta encesos que baixen des de la muntanya fins al poble. És un ritual antic que simbolitza la purificació, l’arribada del bon temps i la protecció de les collites. Cada poble (com Boí, Barruera, Taüll, Durro, etc.) té la seva pròpia baixada de falles, i és tot un esdeveniment ple d’emoció, música, foc i festa.
Durant la tarda del 23 de juny, el poble comença a animar-se. La gent es reuneix a la plaça, es preparen els sopars populars, les barbacoes, i hi ha música. Tot el poble s’engalana, i molts veïns porten roba tradicional o mocadors vermells.
Quan comença a fosquejar, els fallaires (normalment joves del poble) pugen a peu fins a un lloc elevat de la muntanya que es diu “el Faro”. Allà encenen un gran foc i, un cop tot està llest, comença la baixada.
La baixada de falles és màgica: els fallaires baixen corrents o caminant ràpid, cadascú amb la seva falla encesa, formant un riu de foc serpentejant per la muntanya cap al poble. És espectacular veure com la muntanya s’il·lumina en la foscor!
Quan arriben a la plaça, encenen una gran foguera central. Allà es fa una festa grossa: es balla al voltant del foc, hi ha música tradicional, coca de Sant Joan, i moltes vegades focs artificials.
La festa s’allarga fins ben entrada la nit… 🎶🔥
Com cada any, us proposarem instal·lar el camp base del Stage en un càmping de la zona, perfecte per gaudir del bon ambient i l’entorn natural.
La organització i la logística es tancarà un cop confirmat el grup mínim necessari per assegurar l’activitat. Us informarem de tots els detalls un cop el grup estigui format!
