Per Agusti Castellví - Descobriu com l'entrenament en alçada millora el rendiment físic. Coneix els seus beneficis, efectes al cos i com aplicar-lo als teus entrenaments de forma efectiva i segura.Read More

Per Agusti Castellví -L'escalada en roca és una activitat que combina emoció, repte físic i connexió amb la natura. Per als qui gaudeixen de l'aire lliure i busquen reptes nous, aquesta disciplina és una de les més gratificantsRead More